사념처

 

산스크리트어 catvāri smṛty-upasthānāni, 팔리어 cattāri sati-paṭṭhānāni 깨달음에 이르기 위한 네 가지 마음챙김.
(1) 신염처(身念處). 신체를 있는 그대로 통찰하여 마음챙김.
(2) 수염처(受念處). 느낌이나 감정을 있는 그대로 통찰하여 마음챙김.
(3) 심염처(心念處). 마음을 있는 그대로 통찰하여 마음챙김.
(4) 법염처(法念處). 모든 현상을 있는 그대로 통찰하여 마음챙김.